”Lidt sundere – meget sjovere”
Fitnessleg for familien (børn fra 8 år og opefter)

På holdet Fitnessleg motionerer vi i form af forskellige lege med bolde, øvelser samt at have det sjovt.
Vi får pulsen op, med kombinationen af løb og leg.
Vi styrker muskler ved brug af diverse øvelser.
Vi spiller forskellige spil med bolde.

Fitnessleg kan dyrkes af både voksne og børn (fra 8 år), dog må børn ikke komme alene,
men skal være ifølge med en voksen, som træner med.
Voksne må derimod gerne komme uden børn.

Træning aflyses ved for få tilmeldte.